大自然有24节气，人体有24节椎体；天上有28星宿，手指有28关节，督脉有28个穴位；天上28 星宿转10圈，妇女怀孕280天......24节气与人体的关联密切，顺应24节气可以有效调节人体机能，达到防病健身延年益寿的目的。

春分，是春季九十天的中分点，同时也是昼与夜的平分点。《春秋繁露·阴阳出入上下篇》说：“春分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平。”这节气就是日照与黑夜的时间刚好平均，天地阴阳均衡，所以在保健养生时应注意保持人体的阴阳平衡状态。

中医认为春分节气养生，应以阴阳平衡为本，力求中和而忌大热大寒，应多进食平性食品以护中气。若吃寒性食物，需佐以温热之品平衡之。

  春季（2至4月）含有6个节气分别是：立春、雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨，气温由冷转暖，花木萌发。人们急于脱掉冬装，忽视”春风心冻人，不冻水”,风寒邪气乘虚入侵，易发生面瘫，心脑血管病。
  据统计，有50%以上的中风患者发生在早春。而原有高血压、肝病、鼻炎、皮肤病等在春季也会复发或加重。中医认为，春季养生重在养肝，肝主升发阴气，喜条达疏泄恶抑郁.春季乍暖还寒，易使人抑郁，导致春季精神病人频发。

春季养生

   中医有"天人相应"的说法，身体的生长发育与大自然息息相关。春天，风和日暖，万物更新，是自然界植物生长最快，变化最大的季节。由于物产丰富，营养充足，加上阳光温和，十分有利于孩子长个子。那么，孩子如何能长的好？有句老话叫：“人在睡中长，不睡则不长！”孩子睡眠安稳，吃饭香甜，吸收充分，则可以长的好。

  中医理论告诉我们，脾为后天之本，主运化，调和了肝气，脾胃运化好，营养吸收就好，孩子自然长得高。所以，帮助孩子疏肝健脾对孩子是实实在在的帮助。记着让孩子轻松愉快的度过这个春天哦！

穴位贴调理方案：

健脾消食保健贴---足三里穴

肝舒保健贴---太冲穴

（疏肝解郁，调和阴阳）

温通浴液泡脚（可起到温阳通经络的作用。）